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鎮靜安眠藥物會成癮嗎？ 你所不知道的用藥迷思Q&A

藥物和非藥物相輔相成，如果單純只仰賴藥物，而依舊維持不良的生活習慣，除了生理依賴外，也容易造成心理依賴，覺得只要沒有服藥，就會感到緊張或睡不著。

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