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容易塞奶的體質
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又塞住了?十大塞奶食物人氣排行榜!告別哺乳期乳腺阻塞
建議哺乳媽媽們時時紀錄自己的飲食與奶量之間的關係,因為每個人體質不同,食物影響發奶、退奶、塞奶的情況也會各有不同。若因體質關係容易塞奶,可多食用卵磷脂,降低塞奶 ...
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