為什麼這篇珍珠塞奶鄉民發文收入到精華區：因為在珍珠塞奶這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Amcommae (Amc)看板BabyMother標題[寶寶] 大家吃什麼來發奶呢？時間Fri...
珍珠塞奶 在 河豚? 台北美食。景點 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 02:26:39
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已是兩寶媽沒有計劃再生下一胎
一打二已經快崩潰了QQ
記得懷第一胎時奶量很少
硬擠也只有幾cc多量
但每天胸部都很漲很漲
不過擠不出來也沒用只好先餵配方奶
後來這件事傳到婆婆耳裡
婆婆當天直接來我們家準備好多吃的來幫我發奶
1.花生豬腳
https://imgur.com/x5baoAW.jpg
因跟我同事講他說他喝完後還是沒奶
我則是喝完後超有感直接大爆奶
一天擠出的奶量超出正常量
但沒有喝的話奶量就會變少
湯湯水水對我來還蠻有效的
2.黑麥汁
https://imgur.com/ltH6rpC.jpg
還好婆婆也能體諒所以幫我準備黑麥汁
我喝這個雖然沒喝花生豬腳的奶量來的多
但也能擠出一定奶量來給寶寶喝
3.通汝飲
https://imgur.com/NMIpmYP.jpg
湯湯水水吃得多加減還是會塞
有喝媽媽茶和泌乳茶也是塞
每天喝一包後通了，就沒乳腺炎過了
追到第二胎親餵完都還有奶水
發奶有感
雖然是中藥飲但沒藥味
而且體質有再調整得更好
之前做完月子身體覺得還是有點虛
但長期喝之後像之前寒流覺得沒那麼怕冷了
感覺重做了一次月子XD
4.海鮮
https://imgur.com/5f2HDzS.jpg
海鮮的爆奶量很誇張
不小心吃多會有擠奶擠到懷疑人生的錯覺出來
婆婆會幫我煮珂仔湯、蛤蠣湯或是蛤蠣雞湯喝這奶量也不錯多
不知道是不是喝太多海鮮湯，親餵後胸部又再大了一個杯
5.黑豆漿
https://imgur.com/gUzTaQI.jpg
我比較愛豆漿但婆婆堅持要我喝黑豆漿
發奶有感外對身體也很好
在我的努力要求下
請婆婆幫我奶買這牌的，比較好喝啊QQ
以上是以前親餵時期的發奶、追奶方式~
大家都吃什麼來發奶呢?
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推 Ocom : 牡蠣湯！奶漲到跟被電到一樣 超恐怖 01/22 22:41
推 dolphin5957 : 鮮奶茶，超有感 01/22 22:43
推 magpie : 虱目魚肚湯 後期奶多完全不能吃魚肚 會發慘 01/22 22:44
推 q0u04bj3 : 花生豬腳跟魚湯 01/22 22:46
真的!!牡蠣湯跟其他海鮮根本奶神無誤 第一次喝奶水暴漲到嚇到推 duo864044 : 黑糖珍珠鮮奶茶，喝完奶滿滿 01/22 22:48
推 jennysep : 我吃海鮮會塞奶QQ 01/22 22:54
→ a1111561 : 50嵐珍珠鮮奶茶 01/22 23:02
→ bigpink : 剛生完在醫院的三天把湯都喝完，回家漲到塞住 01/22 23:03
→ magpie : 其實發奶物很難挑，要發的剛剛好又不能發到塞 01/22 23:05
推 pearldoll : 喝虱目魚湯完全無感，鮮奶茶有發奶 01/22 23:18
→ detomi : 蛤蜊湯 超發奶 01/22 23:23
推 wiggyc : 溫開水（認真） 01/22 23:26
→ wantenlin : 溫開水＋1，最自然且對身體好的發奶物 01/22 23:35
→ stella1023 : 什麼都吃就是沒奶 01/22 23:36
推 ILY520 : 什麼都吃就是沒奶+1，超愛喝湯喝很多湯也一樣 01/22 23:46
推 y770130 : 睡飽就有奶 01/22 23:49
→ compu : 我是心情愉快吃喜歡的東西 奶量還不錯多 吃麥當勞 01/22 23:51
→ compu : 奶量會再多一點點 01/22 23:51
我吃麥當勞也會變多XDDD但也有人說麥當勞太油會塞奶，果然每個人體質不一樣推 in176 : 我是喝葫蘆巴奶茶 發奶跟追奶真的只有一線之隔 恐 01/23 00:06
→ in176 : 怖額... 01/23 00:06
推 wiggyc : 心情好+睡飽，我喝珍奶會發奶，是因為喝珍奶讓我心 01/23 00:08
→ wiggyc : 情很好 01/23 00:08
→ wiggyc : 我狂補湯湯水水都不發奶，後來我決定什麼湯水都不 01/23 00:09
→ wiggyc : 刻意補，均衡飲食，多喝溫開水就好，就整個全母乳了 01/23 00:09
推 sulprise : 鳳梨 01/23 00:10
推 bymystyle : 冰淇淋 01/23 00:12
推 ssmiletea : 海鮮 01/23 00:12
推 xulu0 : 溫米漿，這是我的體質最有感的 01/23 00:22
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→ EarlyInMay : 奶茶 01/23 00:24
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推 XIPTTER : 香蕉跟螃蟹，對我來說比花生豬腳厲害 01/23 00:43
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→ bee831018 : 我喝黑麥反而退奶 01/23 01:11
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推 jjbb12356 : 絲瓜蛤蜊湯 我喝鮮奶茶沒用～ 我覺得要用試的才會 01/23 04:36
→ jjbb12356 : 知道自己喝什麼才會發奶 每個人體質不同 01/23 04:36
→ khlwo : 我平常喝很少水 如果有心喝水多個500 奶都多到一直 01/23 04:50
→ khlwo : 滴 01/23 04:50
推 nanaling : 山藥排骨湯，出奇發奶 01/23 05:01
推 Ulzzang : 蚵仔湯，沒有之一 01/23 05:58
推 kakiku : 吃什麼都不會發奶，倒是發現吃地瓜會退奶 01/23 06:19
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→ dir2007 : 每個人好像不同，我是魚類有感 01/23 07:20
推 wendada : 我覺得吃啥都沒用 睡飽心情好壓力小 奶量常常浮動 01/23 07:34
→ wendada : 的很莫名 餵完兩胎我都還搞不清楚 01/23 07:34
推 Ewhen : 波霸鮮奶茶，喝了心情好奶就多XD怕咖啡因的換成無 01/23 08:28
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推 joy25881371 : 鮮奶茶 鱸魚湯 牡蠣湯 01/23 08:30
推 yuurei : 溫開水+1，我不求奶多也不想發奶，供需平衡不用擠就 01/23 08:59
→ yuurei : 好，全親餵到2歲半畢業 01/23 08:59
推 shinichis : 無糖豆漿+芝麻粉，每天一杯很健康XD 01/23 09:12
→ shinichis : 還有吃到加椰奶的東西也會突然超漲 01/23 09:12
推 yueling98 : 什麼都吃就是沒奶+1，湯湯水水也喝超多，變水牛還是 01/23 09:26
→ yueling98 : 無用 01/23 09:26
推 camomie : 淡水魚酥 01/23 09:53
推 cfhaonu : 睡好一點、黑豆水 我比較有感覺 01/23 10:39
推 gtoldbig : 吃什麼都沒用+1~~睡飽比較有效 01/23 10:53
推 minipinky : 魚湯 01/23 10:55
→ gtoldbig : 不過哺乳期多吃點營養的比較好，不然真的會被寶寶吸 01/23 10:55
→ gtoldbig : 乾(變瘦) 01/23 10:55
推 pai730630 : 豆漿 01/23 10:58
推 linlinangel : 米粉湯、多喝水、睡飽一些…… 01/23 11:02
推 ESCAPEFROM : 濃厚豆漿，一定要濃厚款的 01/23 11:17
→ ESCAPEFROM : 這是我唯一比較明顯的 01/23 11:17
推 allloveme : 黑豆水 01/23 11:37
推 ck78929 : 魚湯 01/23 12:46
推 qtpig13 : 多喝溫開水+1 01/23 13:11
推 chin1936 : 雪碧，哈哈哈，真的(無意發現) 01/23 13:14
推 myanko : 鮮奶茶 01/23 13:18
推 yc68 : 黑豆水 01/23 13:37
推 leannpalas : 生魚片、睡飽 01/23 14:09
推 sunnycarol : 睡飽 黑豆水 熱鮮奶 01/23 15:15
推 hekimay : 熱珍奶 發到不行 01/23 15:22
推 eilleen728 : 睡飽，釋迦 01/23 15:57
推 iamis : 鮮奶茶 01/23 15:58
推 Cielolulu : 鮮奶茶超強一喝就有fu 01/23 16:43
推 ptgshjulia : 我只有鮮奶茶才會發奶 01/23 17:01
推 yslee : 鮮奶茶+1 01/23 17:05
推 LTGOS : 冰淇淋 01/23 17:19
推 YuuumaTV : 我也是喝通汝飲跟黑豆水，發奶超有感，不能接受喝燉 01/23 20:22
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→ somu : ，這樣最發奶 01/23 22:30
推阿QQ推 cooker311 : 推樓上QQ 01/23 22:37
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