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乳腺阻塞快退散！避開6大類塞奶食物，讓你哺乳超暢通 - 壹讀

乳腺阻塞常讓產後媽媽痛到哭，要如何預防塞奶呢？ ... 食物造成塞奶機率相對提高，另一種是因體質關係，可能懷孕胖太多，身體脂肪高也容易造成塞奶。

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