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好想要離家出走，家人關係好令人窒息- 了解3種常見有害的家庭 ...

建立支持系統：尋求外界的支持是很重要的。可以找朋友、諮商師或其他家人來分享你的感受和困難，並且尋求建議和支持。 健康的溝通方式：建立一個健康 ...

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