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6種宵夜食物，孕婦盡量別吃！改成這8樣營養低熱量小點心

... 吃得太重口味、太鹹，水份積在體內，容易引起水腫。 種類3：精緻糖類：鳳梨酥. 甜食如鳳梨酥，十分不建議孕媽咪食用，因為精緻糖類食物對血糖的波動較 ...

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