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宵夜吃蘋果
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胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼) - 拉菲爾人本診所
胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼) 相信大多數人都知道,有胃食道逆流的人要避免吃甜食、辛辣、油炸或高油脂的食物 ... 睡前2-3小時不要吃東西,要戒掉吃宵夜的習慣。
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