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减肥时吃苹果会胖吗? - 知乎

不会！ 因为苹果本身的热量并不高，而且里面还含有很多维生素和果胶，是低热量的健康水果~. 不过减肥是需要看能否达到热量差的，如果这一整天的热量摄入足够了，这个 ...

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