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宵夜吃水果
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https://www.epochtimes.com/b5/21/1/12/n12682126.htm
水果未必養生!當心胃痛、傷陽氣,3類人不宜多吃| 體質
有些女生喜歡將水果當宵夜,但這對身體並不好,太寒涼的結果可能造成晚上多次起來小便或是拉肚子、肚子痛,影響到睡眠。 其它不宜吃寒涼水果的情況, ...
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