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「宵夜吃芭樂」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

嘴饞水果1 份（蘋果、芭樂、蕃茄）, 芭樂是涼性水果，吃多了對胃不好，不能用他作為宵夜的，它的仔仔難以消化容易引起便秘,胃脹、胃痛等現象。宵夜可以吃點其他食品，如 ...

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