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宵夜吃水果會胖嗎
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https://tyenews.com/2020/07/70484/
減肥只吃水果還越吃越胖?晚上吃這些水果當心熱量爆表
心裡想著水果好啊,既能排毒減肥又能美容養顏。但其實水果也有熱量之分,晚上吃高熱量高脂肪的水果不僅會讓我們越吃越胖,還會增加患心血管疾病的風險 ...
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