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晚上1點吃橘子會長胖嗎，晚上吃橘子會發胖嗎 - 優幫助

1長胖就是長脂肪，需要熱量，橘子這種水果哪有什麼熱量，反而**人士可以吃點。 2要長胖必須滿足：攝入熱量》運動量+ ...

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  3. 飯後吃水果會胖嗎
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