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拖延症發作？你不是懶，你只是害怕 - BetterMe Magazine |

害怕失敗「我一定做不好，還是不要做好了！」在遲遲不願意行動的背後，其實很 ... 既然你的焦慮來自目標本身，那麼完成這個目標就能消除你的恐懼吧。

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