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走出關係焦慮：擺脫負面自我的18堂內在和解課（特別收錄10個情緒引導音頻QR Code）

其實這背後就是我們在第一章中談到的三大焦慮之一,也就是害怕失敗而遲遲不敢有所作為。因擔心自己真正採取行動,就沒有任何藉口,失敗時就必須承認自己能力不足。○3.

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