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你是完美主義者嗎？八個跡象顯示你已經走火入魔 - 知識家

完美主義與「害怕失敗」其實有密不可分的關係，而害怕失敗的情緒通常會 ... 不夠好，因此很容易懷抱著內疚情緒而感到焦慮或憂鬱，甚至成為壓力來源。

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