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孕期胯下痛，是恥骨聯合韌帶拉扯惹禍！巧做6招助舒緩

其實孕期與產後，造成「胯下痛」主要是「恥骨聯合」韌帶受到拉扯所產生。 ... 力道過大或刺激穴位的方式，以避免因疼痛或緊張情緒，引發子宮收縮。

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