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腳踏車熱量消耗運動及飲食熱量消耗表 - Juliech

，接下來4分鐘就可以放鬆自己優雅的看看風景休閒慢遊，不過很多人都知道健身是需要堅持的，原來可以優雅的消耗比較多的熱量！ 那麼「室內腳踏車」消耗熱量的表現如何呢？

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