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任賢齊1.5個月消風17kg.大量做這運動太神效 - 中國時報

但如此短時間消風，重回精實身材，「騎腳踏車」真有這麼驚人的減重效果嗎？ ... 但李筱娟說，室內飛輪有氧能夠有效地消耗熱量，對於心肺功能提升、 ...

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