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【功率訓練】訓練台的功率比戶外低，怎麼辦？ - 運動視界

2016年2月12日 — 3. 在室內訓練時觀看感興趣的電影、自行車賽影片、或是使用最近很流行的「Zwift」、「 TrainerRoad 」等應用程式，增加訓練的趣味性以及專注度。另外，在 ...

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