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生活心理學《給適應不良的完美主義者-與內在的自己和解吧》

完美 主義的定義為：對自己的行爲或表現訂定過高的標準及目標之人格特質（盧美妏， 2019）。研究指出，此特質同時在人際互動方面也有特殊的呈現方式。

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