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完美主義者分3種類型！你是對自己要求高或只為滿足別人期許？

專門研究「完美主義」的社會心理學家Thomas Curran指出，所謂的完美主意者，可以廣泛地定義為過高的個人標準和過於嚴格的自我評價，但無論人們如何地 ...

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