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如何才能消除或緩解個人極端完美主義心態？ - 劇多

完美主義者 通常對自己過於苛刻，不能容忍自己在他人面前呈現不完美的自己。 ... 比如，一場小考測驗，大劉考了90分，父母就說：“怎麼就考了90分，太 ...

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