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完美主義特徵
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活得太認真很疲憊?4方法鬆綁完美主義!精神科醫師陳俊欽
「每個人完美主義表現出來的行為都不一樣,像是過度努力、凡事要求、不斷逃避、總愛拖延等都是完美主義的特徵,但無論哪種行為,共同點都因為擁有過高 ...
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