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完全蛋白質食物
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破除迷思蛋白質到底該怎麼吃? - 天下雜誌
此說雖然對某些腎功能不良者適用,但完全沒有蛋白質食物或是蛋白質不足都是矯枉過正,「蛋白質食物不足」會影響各種胺基酸以及微量營養素與礦物質的 ...
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