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完全蛋白質食物
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動物性蛋白質與植物性蛋白質,你選對了嗎?詹亞婷Nini
完全蛋白質 (Complete Protein)指食物中人體所需要之各種必要氨基酸的 ... 只有少數的植物蛋白屬於完全蛋白,和動物性蛋白相比,必需氨基酸的含量比較 ...
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