你即將離開本站

並前往http://www.wellyclinic.tw/h/ServiceDetail?key=3501106059&cont=2509&set=7

改變睡眠相關的負面想法 - 黃偉俐診所

要連續很多天完全睡不著不太可能，臨床觀察其實都有睡著而不自知. 多少還是有睡著，只是睡眠品質差 ... 睡不好沒有那麼大的影響，和擔心失眠的焦慮、負面情緒比較有關.

確定！ 回上一頁

查詢 「完全睡不著」的人也找了：

  1. 完全睡不著怎麼辦
    2.
  2. 想睡睡不著自律神經失調
    3.
  3. 完全睡不著ptt
    4.
  4. 整晚睡不著
    5.
  5. 一直想事情睡不著
    6.
  6. 睡不著怎麼辦dcard
    7.
  7. 有睡意睡不著
    8.
  8. 睡不著看什麼科
    9.