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完全睡不著怎麼辦
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睡不著怎麼辦?失眠的你該知道的3件事 - 蛹之生心理諮商所
又到晚上了,今晚又要睡不著了?」、「明天還有好多工作,我一定得睡著!」「都已經凌晨了,我還睡不著,怎麼辦?」、「安眠藥都吃了,怎麼還睡不著?
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