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想要增肌減脂？家常味、零廚藝功夫菜養出好肌肉－香菇蠔油 ...

作法. 1.熱鍋爆香薑片，大蒜、蔥白及雞肉片炒香。 2.放入紅棗片、香菇，加入酒、蠔油、醬油膏，炒至入味。 食譜／想要增肌減脂？家常味、零廚藝功夫.

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