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中年後還能瘦20公斤！名醫教「311減肥法」助你體態達到最佳

宋晏仁 說，多年來體重始終在八十五公斤以上，最胖甚至達九十二公斤，不僅看起來胖，換算起來BMI值二十九，達肥胖標準。 他其實常把減重掛嘴邊，卻是 ...

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