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滋陰安神擺脫自律神經失調- 康健雜誌

1.放鬆. 長期處於緊繃、壓力大的環境中，可能會導致自律神經失調，因此「放鬆」顯得格外重要。 · 2.睡眠充足、規律作息. 廣告 · 3.中藥. 因為自律神經失調 ...

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