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安眠穴位在PTT/Dcard完整相關資訊

老是失眠、睡不好？按按10穴位讓你一夜好眠- 康健雜誌2017年3月17日· 一般人在家也可以嘗試按壓這些地方，早晚各一次，或在上床入睡前多按揉，有助提升睡眠品質。

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