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書評詳情|情緒超載：擺脫抓狂人生，安撫情緒的有效方法

✎ 外爆型情緒及內爆型情緒你或許以為反應過度的意思是情緒崩潰、失控氣炸，但也有可能是相反。 ✿外爆型情緒容易焦慮不安，提高音量、大發雷霆，就是情緒 ...

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