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學會控制自己的情緒
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當怒氣來的時候,急著撫平情緒是錯的!前台大醫師
這個人正是心煩的人,所以你越想控制,心只會更煩亂。 ... 大海潮起潮落,心情起起落落,這是心的本質,想讓自己完全沒有情緒波動,如同要讓海面永遠 ...
確定!
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