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學會控制自己的情緒
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【情绪管理】学会控制情绪,从善待身边人开始 - 知乎专栏
“控制不住自己的脾气”是我们每个人身上都会发生的事。它不仅会破坏人们彼此之间的关系,还会对身心健康造成严重的损伤和破坏。 要想学会控制情绪,先 ...
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