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學會控制自己的情緒
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情緒管理4方法,一次解決工作壓力帶來的低EQ,跟壞情緒說再見
還有,一旦在便利商店買不到自己需要的東西,就碎碎唸個不停的人? 快速的生活步調,反而了加劇負面情緒的產生,更讓自己難以控制,如果想要做 ...
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