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學會控制自己的情緒
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心灵钥匙- 《學會控制好情緒》 我們人的情緒,每天就像温度一樣
所以人的負面情緒,如果得不到正確的、及時的疏解,會越來越憂郁鬱,慢慢地開始想不通,最後就讓自己的情緒失控,做出傷害自己和別人的事,會成為嚴重的憂鬱症。...
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