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孩子不聽話,三明治最有效
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吃飯不專心、沒吃光?別助長孩子情緒性進食6招教出健康小吃貨
「盲目進食,我們會失去與身體訊息的連結;不留意,就會錯過自己的飢餓、飽足還有最重要的愉悅享受。盲目進食,也讓我們蒙蔽、不去了解食物的營養價值。」 ...
確定!
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