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孕 晚期 變 胖
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懷孕「不肥媽媽肥小孩」!孕期不變胖3絕招CHECK
要避免攝取過多澱粉和高油脂的食物,最好不要吃蛋糕等甜點,可吃個水果、喝杯牛奶或吃個全麥小麵包,孕晚期膳食要保證質量、品種齊全。最後3 個月是胎兒 ...
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