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孕期可以胖多少？懷孕體重增加標準 - Angela營養師

這10公斤的扣打也不建議妳在前期一次用掉，為了妳的身體著想，後面會告訴妳懷孕前中後期的理想幅度。 依照孕前BMI 來調整懷孕體重. 更精準的原則是依照妳 ...

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