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孕產期營養手冊
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媽咪從準備懷孕、孕期中到產後的個人營養,都在這篇懶人包!
葉酸可是備孕養卵及懷孕期必備水溶性營養素,懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期,葉酸的攝取可預防發生 ... 國民健康署,《孕產期營養參考手冊》
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「孕產期營養手冊」
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孕期營養衛福部
產後營養
國人膳食營養素參考攝取量
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