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懷孕體重— 如何養胎不養肉？40W2D 胖不到八公斤（7.8KG）

最後成功保持整整40W2D 孕期只胖7.8KG 的目標，並生出3245 g的女寶！ ... 體重會隨著前一天吃的食物（尤其是鈉）有變化，但常常突然變重後就很難下來了，頂多是維持…

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