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懷孕「不肥媽媽肥小孩」！孕期不變胖3絕招CHECK - 親子天下

除此之外為了怕體重增加過多，可以作適量的運動，但活動時間以不超過15 ... 最適合孕媽咪了，(其實快走也很適合想瘦身的女人們，跑步速度太快為無氧 ...

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