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維他命D的41種功效及副作用（5大使用禁忌要小心） - 營養新知

在缺乏維他命D的患者中，補充維他命D3可顯著降低跌倒的風險。 ... 孕婦或哺乳女性勿服用過量維他命D（日劑量勿超過4000 IU），可能導致高血鈣症，出現 ...

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