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養胎不養肉？孕期如何聰明過 - 大家健康雜誌

如果孕婦體重增加不足，寶寶體重較輕，可能影響寶寶的神經發育；相反的， ... 卡熱量，並依據孕前BMI，參考國健署的「孕期體重增加指引」，控制體重。

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