... 放假兩天回家的時候在社區健身房的跑步機「上坡慢走」 一次一個小時(坡度調最大,時速約5k) ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.80.85 ※ 文章網址: ...
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