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懷孕初期走路多好嗎 - 本草綱目

一般情況下建議每天保持15-20分鐘的散步時間，這對于孕婦和寶寶都有很多好處，切勿做一些劇烈的運動，因為懷孕初期胚胎處于發育階段，如果動作過大會導致子宮受到震動，很 ...

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