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怀孕八个月，吃什么食物，对宝宝和孕妇好？ - 网易

碳水化合物 可以提供能量，但孕妇需要选择摄入高纤维的食物，以促进消化和促进代谢。全谷物，大米，土豆，意大利面，水果等都是好的碳水化合物来源。 如果 ...

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