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懷孕期間必吃的8 種營養食物:: in媽咪育兒新知 - 馨力陽

懷孕期間媽咪和胎兒都需要較多澱粉類碳水化合物，例如馬鈴薯、地瓜、芋頭、山藥，都能提供孕婦和寶寶所需的醣分(葡萄糖等)。除非媽咪本身有糖尿病的問題，應注意碳水 ...

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