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懷孕飲食怎麼吃？簡單3觀念，媽咪營養師這樣吃！ - 今健康

充分的碳水化合物（醣類）有助維持生理功能正常運作，並且避免酮體產生，建議攝取量應占每日總熱量的50-65%，第一期尚無需額外增加，第二期開始需增加每日 ...

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