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孕產期營養 - 林新醫院

孕婦 應攝取均衡的飲食，營養平均分配於各餐中。 ... 蛋白質—懷孕期因胎兒發育速度較快，母體胎盤、子宮、乳房增大，羊水及血液量增加，每日需額外 ... =15顆小番茄.

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